Find de rette produkter til din daglige hudplejerutine

Døjer du til hverdag med en problematisk hud, som slår ud, tørrer ind eller fedter til? Så kan det skyldes mange ting. Hud reagerer ofte på stress, og derfor bør du have et ekstra øje på din hud hvis du i en periode har været stresset eller syg, eller måske har indtaget medicin.

Du skal også være opmærksom på at få nok at drikke i løbet af dagen. Dette er vigtigt for at huden kan holde sig gennemfugtet. Og så er det selvfølgelig ganske essentielt at din hud får den rette pleje hver eneste dag.

Få den flotteste hud for få midler

I modsætning til hvad mange tror kræver det faktisk hverken en mindre formue eller oceaner af tid at holde huden sund, smuk og velplejet. Det eneste du skal bruge for at vedligeholde din hud er en fast rutine morgen og aften, eventuelt suppleret af lidt ekstra forkælelse i weekenden.

Med en konsistent hudpleje rutine, og anvendelse af de rette produkter, kan du hjælpe huden til at genskabe og opretholde sin naturlige balance. På den måde bliver huden sund i overfladen og din teint dermed strålende og frisk.

Vælger du de helt rigtige hudpleje produkter, baseret på naturlige ingredienser, vil du kunne opnå en stærk og modstandsdygtig hud som er fri for irritationer, hudorme, rødmen eller tørhed. Og det behøver som nævnt ikke at koste dig spidsen af en jetjager – det er blot et spørgsmål om at handle de rigtige steder.

Hvilke hudplejeprodukter skal jeg bruge?

Som udgangspunkt har du kun brug for et godt renseprodukt, for eksempel en rensecreme eller rensemælk, en skintonic eller toner, en fugtgivende serum, en beskyttende dagcreme og en nærende natcreme. Til lejlighedsvis ekstra pleje kan du vælge en ansigtsmaske og en eksfolierende creme. Du kan finde alle hudpleje artiklerne i den online shop på sephora.dk

Få bugt med dit hashmisbrug på et behandlingscenter

Er du havnet i et overforbrug – eller måske decideret misbrug – af hash? Så kan du med fordel læse med i det følgende.

Hvordan kommer man ud af et hashmisbrug?

Det er faktisk ikke så nemt at kvitte sine rygevaner som man måske umiddelbart skulle tro. For en hashmisbruger er der mere på spil end selve stoffet. Det at ryge hash er for mange mennesker ikke blot en vane, men en livsstil. Hvis man til daglig omgiver sig med andre hash rygere, og hash er en del af éns hverdag, kan det være endog særdeles vanskeligt at sige farvel til den daglige – og dårlige – vane.

Hvis du igennem flere år har kæmpet med et hashmisbrug, men ikke synes at kunne se en vej ud, er det således en god idé at søge hjælp. Det første sted du bør henvende dig er selvfølgelig hos din egen læge. Det kan godt virke vældig grænseoverskridende at skulle åbne op omkring sit misbrug over for lægen. Men han eller hun ved hvad der skal gøres, og kan henvise dig til den rette behandling.

Kontakt et misbrugscenter angående misbrugsbehandling

Du kan også med stor fordel søge hjælp på et misbrugscenter som for eksempel Behandlingscenter Søby Park. Hos Behandlingscenter Søby Park kan du altid komme til at snakke med en dygtig og erfaren misbrugskonsulent. En misbrugskonsulent hos Behandlingscenter Søby Park er i reglen en tidligere misbruger som selv har gennemgået en misbrugsbehandling og derfor kan relatere til dine problemer.

Du vil med hjælp fra Behandlingscenter Søby Park kunne komme i en længere varende misbrugsbehandling som kan hjælpe dig med at komme til bunds i dine problemer og samtidig give dig de værktøjer du skal bruge for at bygge din tilværelse op på ny – fri for såvel hash som afhængighed. Du kan læse mere om hashmisbrug behandling på behandlingscentersoebypark.dk

Hvis uheldet er ude og du får et stenslag i forruden

Stort set alle bilister oplever på et eller andet tidspunkt og ofte flere gange, at de får et stenslag på deres bils forrude. Er de heldige kan de nøjes med at få forruden repareret med lim. Det er noget der både er hurtigt, nemt og billigt.

Værre er det hvis stenslaget er så stort at det ikke er muligt at reparere og hele ruden skal udskiftes. Skal ruden udskiftes, kan du f.eks. få en mekaniker i Glyngøre til at skifte den.

Skal ruden udskiftes bør du starte med at undersøge om din forsikring dækker. De fleste forsikringer dækker stenslag og udskiftning, men ikke alle. Mange mekanikere har erfaring med at ordne det forsikringsmæssige, så du ikke behøver at skulle bruge kræfter på at få dine penge retur.

Udskiftning af forruden

Er du så uheldig at ruden skal udskiftes, er det vigtigt at du ikke køre rundt i bilen. Sæt et stykke tape hen over revnen, det mindsker muligheden for at revnen bliver endnu større og du risikere at du ikke kan se ud af ruden, imens du køre hvis revnen bliver større. 

Du skal forvente at undvære din bil i 2 dage. En dag til at skaffe en ny rude. Husk det skal være en original rude der sættes i din bil, da bilen ellers vil miste værdi. Dag nummer 2 er til at sætte ruden i og så skal den nå at tørre inden det er sikkert for dig at køre i den igen.

Tidligere var det ikke nær så kompliceret at udskifte en rude, men i dags biler er der ofte en masse elektronik i forruden, som mekanikeren skal være opmærksom på når han udskifter forruden. 

Nogle gange kan du være heldig at din mekaniker kan komme hjem til dig og udskifte ruden, frem for at du skal køre hen til autoværkstedet.